Des activités pour tout âge

• Ecole de sport Mercredi 10h-11h (PS/MS/GS) et 11h-12h (CP/CE1)

  Les écoles de sport garantissent la découverte grâce à la diversité des activités physiques pratiquées. De plus, elles permettent d’acquérir des bases au niveau moteur et psychologique. Pour y parvenir, les séances sont abordées par le plaisir et le jeu dans un souci d’épanouissement de l’enfant. Le volet éducatif est privilégié avec une démarche spécifique d’initiation en direction du public jeune.

• Gym Adulte Lundi et Mercredi 19h15-20h15
  Mardi et Jeudi 19h05-20h05
  Vendredi 9h-10h

  Séances dynamiques adaptées à chacun avec l’objectif de se renforcer en douceur musculairement, améliorer sa souplesse et son cardio grâce aux différents exercices (Echauffement type LIA (Low Impact Aérobie).

• Gym Equilibre Mercredi 15h-16h
  Vendredi 10h15-11h15

  Séances basées sur « le maintien de l’autonomie » avec des thématiques comme la souplesse, l’équilibre, la coordination et la motricité.